Длительность 30-45 минут
Погрузимся в твою ситуацию
Записаться
Работа с психологом — это больше, чем наука. Здесь важны искреннее понимание, поддержка и абсолютная конфиденциальность. Настоящий специалист помогает человеку раскрыться, оставаясь рядом без осуждения и критики
Алиса Киселева
Моя задача — бережно вывести тебя из сложной ситуации, учитывая твои личные особенности.
Я использую проверенные методы: Когнитивно-поведенческая терапия, чтобы разобраться в мыслях и эмоциях, Арт-терапия, позволяющая выразить чувства через искусство, и работа с метафорическими картами, помогающая заглянуть вглубь подсознания.
Уже после первой консультации клиенты ощущают значительное облегчение, становятся понятны причины трудностей и намечаются шаги вперед.
Какие проблемы
я решаю?
Проблемы в отношениях
От созависимости и токсичных сценариев до сложностей с построением близких, доверительных связей.
Трудности с эмоциями
Когда эмоции управляют вами: от апатии и депрессивных состояний до последствий старых травм.
Тревожность и стресс
Навязчивые мысли, постоянное беспокойство, страхи и сложности с адаптацией к переменам.
Самооценка и поиск себя
Неуверенность в себе, зависимость от чужого мнения и помощь в поиске своего пути и решений.
Одиночество
Чувство изоляции, страх близости или ощущение, что вас никто по-настоящему не понимает.
«Я не знаю, что со мной»
Ощущение, что вы зашли в тупик, потеряли контроль и не понимаете, как двигаться дальше.
Не только консультирую
И активно провожу трансформационные игры и психологические тренинги
Мой блог
Частые вопросы
Да, профессиональная помощь позволит лучше понять себя, решить внутренние конфликты и повысить качество жизни.
Это 45-минутная встреча-знакомство. Мы обсудим вашу ситуацию и то, что вас беспокоит. Я предложу возможные пути работы, а вы сможете задать любые вопросы и почувствовать, комфортно ли вам со мной. Главная цель — понять, подходим ли мы друг другу для дальнейшей работы.
Нормально испытывать волнение. Опытный специалист создаст комфортную атмосферу доверия и открытости.
Длительность 30-45 минут